Статьи и материалы

Полезные публикации, заметки и ответы на частые вопросы.

Статья

Первая помощь при панической атаке: что делать в момент приступа

Пошаговая инструкция для самостоятельной помощи при панической атаке: дыхательные техники, заземление, поддержка близких. Узнайте, как отличать ПА от инфаркта и когда обращаться к врачу.

Опубликовано 12.06.2026